一、活動背景：
随着新學期的開始，學校裡迎來了一批朝氣蓬勃的大一新生，面對新的環境新的生活，一些同學表現出了一些不适應，同時高年級的學生也面臨着學習、就業、情感、情緒等心理困擾。為滿足在校大學生對心理知識的需求，同時響應湖南省教育廳的号召，我校特開展宣傳心理健康知識的系列活動，希望能給同學們帶來更多的心靈問候和關懷。
二、活動目的：
通過組織、開展一系列内容豐富、參與性強的活動，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，在廣大學生中營造一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍，為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平台，全方位地加強心理健康教育。
二、活動主題：
心靈相約，健康同行
四、活動時間：
2020年11月23日-2020年11月30日
五、活動對象：
六、活動開展：
活動一：現場宣傳活動
（一）活動宗旨：
擴大信息學院心理健康部宣傳力度，吸引更多同學積極主動地參與活動。
（二）活動時間：
2020年11月24日 11:40-14:40
（三）活動地點：
南校美食廣場
（四）活動内容：
1.蒙眼拼圖
活動流程：兩人一組，參加者事先觀察拼圖組成圖案，然後部門人員将其中4塊圖片摳出，參加者蒙眼将圖片重新拼完整，用時最少者獲勝。
獎品：小本子
2.夾彈珠
活動流程：參加者手拿一雙筷子向小碗中夾珠。在指定時間内（一分鐘），夾起指定個數25個，則獲勝。
獎品：小餅幹
3.正話反說
活動流程：須将詞句依照順序反向念出，如出題“江河日下”參與者念“下日河江”，出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應遲鈍或念錯者沒有獎品，三輪過後沒有錯誤獲勝。
獎品：小鏡子
4.趣味猜題
活動流程：參加者在紙箱中随機抽取一個已寫好題目的紙團，然後回答紙條上的問題，5道題中答對3道及以上則獲勝。
獎品:中性筆
（五）前期工作：
1.學院心理健康部做好宣傳工作，在北校明湖廣場和南校美食廣場挂放橫幅和張貼海報，通過qq、微博、微信及網站宣傳本次活動。
2.學院心理健康部做好擺點活動的策劃，創新擺點活動的形式。
3.人員安排：通過部門例會作具體事宜安排。
（六）注意事項：
1.注意擺點時間和地點安排。
2.注意及時通知同學們參加活動，提高大家的積極性。
活動二：“用心傾訴，用愛傾聽”傳情活動
（一）活動宗旨：
你是否曾經因為一個誤會而失去了一個好友，想要挽回，卻不知道如何開口。你是否有一些話因為沒有合适的場合就一直沒有說出口。你是否曾經千萬次在心理想要跟父母說聲：“爸媽，我愛你”卻覺得不好意思而久久沒有表達，你是否想要跟曾今的幫助過你的人說一聲謝謝，卻一直沒有機會.......在這一年中讓我們明白，人際之間需要及時真誠地表達心聲，本次活動旨鼓勵同學們說出自己的愛意與歉意，使同學們的人際關系更和諧，幫助同學傳達愛、解開心結。
（二）活動時間：
2020年11月16日—11月30日
（三）活動對象：
2003网站太阳集团全體學生
（四）前期宣傳：
1、學院心理健康部通過QQ、微博、微信及網站宣傳本次活動。
2、學院心理健康部轉發宣傳文章、說說等。
3、學院心理健康部幹部和委員向周圍同學宣傳，以達到口口相傳的效果。
（五）活動要求：
1、參加者将自己想對某人說的話寫進文檔（500字以内），并備注班級、姓名與接聽者姓名、電話号碼（并備注是否匿名）。
2、内容須真實可靠。
（六）活動流程：
1、學院心理健康部在活動前下發活動通知。
2、每班投稿上交最少2篇至學院心理健康部官Q郵箱：3031173034@qq.com，作品禁止惡搞、不涉及政治言論。
3、學院心理健康部将将稿件投至校心健相關負責人處。
活動三：“歲月波瀾，堅守純真”照片展
（一）活動宗旨：
2020年疫情來勢洶洶，在疫情期間大家都經曆了許多。有宅家抗疫的歡喜趣事；有不懼疫情争當志願者的好人好事......在這期間我們收獲良多。本次照片展旨在讓同學們分享有意義、有故事或者是自己情有獨鐘的照片，通過展覽的形式與大家一同分享。
（二）活動時間：
2020年11月17号—2020年11月20号
（三）活動對象：
2003网站太阳集团全體同學
（四）前期宣傳：
1、學院心理健康部通過QQ、微博、微信及網站宣傳本次活動。
2、學院心理健康部轉發宣傳文章、說說等。
3、學院心理健康部幹部和委員向周圍同學宣傳，以達到口口相傳的效果。
（五）活動要求：
1、參與者交照片(拍攝或者創作)時，需用文字描述此張照片的特殊含義或用此張照片的參賽理由。
2、參與者均需實名，謝絕匿名參與，參與者應對投送作品擁有充分、完全、排他的著作權。
（六）活動流程：
1.學院心理健康部在活動前下發活動通知。
2.參與者将作品交至學院心理健康部賀婧秀的QQ郵箱：1501183957@qq.com。
3.學院心理健康部将評選出一等獎兩名、二等獎四名、三等獎六名。
活動四： “心靈相約，健康同行”主題海報征集
（一）活動宗旨：
廣泛宣傳心理健康知識和理念，豐富大學生心理知識，增強大學生的心理保健意識，提高心理自我調适能力，啟發學生應用心理健康知識解決自我日常生活中遇到的心理問題。
（二）活動時間：
2020年11月20日—11月27日
（三）活動對象：
2003网站太阳集团全體學生
（四）前期工作：
1.通過qq、微博、微信及網站宣傳本次活動。
2.各班轉發信息學院心健部的宣傳文章、說說和信息學院心健部官Q等。
3.心理健康部幹部和委員向周圍同學宣傳，以達到口口相傳的效果。
（五）活動流程：
1、參賽者需在11月27号前上交規格為A2畫紙的宣傳畫至心理健康輔導室（上交的具體時間段會告知大家），或者制作符合主題的電子海報發至心健部官方郵箱（3031173034@qq.com）。
2、參賽者需在手繪海報作品背面注明作者年級、專業班級、姓名；電子海報統一以“年級-專業班級-姓名”的格式命名。
3、作品由心健部統一進行評選。
4、領取獎品時間：12月1日至12月3日。
5、領取獎品地點：信息樓3樓心理健康輔導室。
（六）作品要求：
1、充分體現“心靈相約，健康同行”的主題，有強烈的視覺沖擊力和感染力。
2、要求有較強的創新性。
3、不得抄襲，必須原創。
活動五： “心意相随，影藝相行”影集制作大賽
（一）活動宗旨：
通過此次活動，可以讓大家更好地熟悉校園環境，同時增進同學、朋友之間的友誼，影集的制作也是一個展現同學們才華的良好方式，充分體現了本次活動“心靈相約，健康同行”的宗旨。
（二）活動時間：
2020年11月20日—11月25日
（二）活動地點：
2003网站太阳集团校園内
（四）活動對象：
2003网站太阳集团全體學生
（五）活動内容：
1.參與者需要制作照片影集，可以通過抖音等媒體軟件制作，可使用特效，影集需要具有一定的可觀賞性。
2.參賽者須在南圖前廣場、東門、冠亭、君橋拍照打卡，影集内容必須包含參賽者在指定打卡地點所拍攝照片，可加上在其他地方拍的照片和适當的優美字句，以達到更好的效果。
3.若沒有按要求放照片内容，則在評比中做扣分處理。每組參賽人員不能超過4人（可4人），每人隻能參加一組。
（六）前期工作：
1.通過qq、微博、微信及網站宣傳本次活動。
2.各班轉發信息學院心健部的宣傳文章、說說和信息學院心健部官Q等。
3.心理健康部幹部和委員向周圍同學宣傳，以達到口口相傳的效果。
（七）活動流程：
1.心健部在11月20之前向各班下發活動通知。
2.參賽作品需統一以“年級-班級-姓名”的格式命名或在作品中體現，參賽者需通過QQ聊天或者郵箱的方式發送至信息學院心健部官Q（郵箱：3031173034@qq.com）,由部門對應負責人統一查收。
3.領取獎品時間：12月1日-12月3日。
4.地點：信息樓3樓心理健康成長輔導室。
對于此次心理健康周參與積極度高的班級，學院設置了“優秀組織班級”這一集體獎，具體名額分配及獎勵如下：
一等獎：院級證書一張，共1個班級
二等獎：院級證書一張，共2個班級
三等獎：院級證書一張，共3個班級
2003网站太阳集团
2020年11月16日
